Охорона здоров'я »

Безцінний дар природи

З 01 серпня по 07 серпня 2016 року в м.Олександрія, як і по всій Україні, проводиться тиждень підтримки грудного вигодовування.

Виростити дитину здоровою, фізично міцною та розумною – природне бажання всіх батьків. Кожна жінка, яка готується стати матір’ю, повинна бути добре обізнана з необхідним способом свого життя та харчування під час вагітності та вигодовування новонародженої дитини, з тим, як підготувати груди до годування майбутньої дитини, що необхідно робити, щоб забезпечити її необхідною кількістю грудного молока з моменту народження та протягом першого року життя. Кожний чоловік, що готується стати батьком, також повинен знати, що здоров’я малюка багато в чому залежить від нього також.
Новонароджена дитина першим інстинктивним рухом тягнеться до материнських грудей як до джерела життя. Природа потурбувалась про те, щоб, з’явившись на світ, дитина одразу отримала саме ту їжу, яка краще за все підходить її ще не зрілому організму.
Годування грудним молоком матері є природним продовженням того харчування, що отримує плід під час свого внутрішньоутробного розвитку. Різниця тільки в тому, що плід отримує харчування через пуповину з крові матері, а новонароджена дитина після перерізання пуповини отримує їжу через груди матері – її молоко.
Молоко матері має унікальні поживні та біологічні властивості, з ним малюк отримує все, що необхідно йому для нормального розвитку: білки, жири, вуглеводу, мінеральні речовини, вітаміни та мікроелементи. Всі ці харчові речовини знаходяться в достатній кількості, оптимальному співвідношенні та добре засвоюваній формі.
Біологічно активні речовини грудного молока (гормони, ферменти, численні імунні та інші регуляторні фактори) допомагають немовлятам швидше подолати родовий стрес та краще адаптуватися до умов життя в новому для них оточуючому середовищі. Вони сприяють кращому процесу травлення, правильному ходу обміну речовин та формуванню у дитини особистої повноцінної системи імунітету.
Сучасними науковими дослідами доведено, що вигодовування молоком матері визначає властивості розвитку та здоров’я не тільки на період дитинства, але й на наступні роки життя людини.
Частий та близький контакт матері та дитини під час годування груддю викликає у малюка відчуття постійного захисту та тепла, сприяє розвитку позитивних емоцій, які згодом можуть стати рисою його характеру. Ці діти більш спокійні та врівноважені, привітні та доброзичливі, більше прив’язані до матері, а згодом і до батька. Їхній психомоторний, емоційний та фізичний розвиток кращий, вони більш комунікабельні, ніж діти-“штучники”.
Серед дітей, вигодуваних грудним молоком, значно рідше бувають випадки раптової смерті, менший ризик розвитку хронічних захворювань органів травлення, а також щелепних, стоматологічних та ортопедичних порушень, а у майбутньому – менший ризик розвитку таких тяжких хвороб обміну речовин, як цукровий діабет, ожиріння, атеросклероз.
Відразу після пологів у грудях матері молока виділяється зовсім мало, може, лише декілька крапель, та і щойно народженій дитині молока треба зовсім небагато. Але з кожним днем потреба в материнському молоці зростає.
У період налагодження лактації конче важливо, щоб мати засвоїла правильну техніку годування груддю, що включає:
1. Вміння правильно прикласти дитину до грудей.
2. Підтримувати вільний режим годування.
3. Намагатися в кожне годування повністю опорожнити молочну залозу від молока.
Часте, активне смоктання та повне вивільнення молочної залози від молока сприяє збільшенню його вироблення.
Для того, щоб правильно організувати годування немовляти груддю в домашніх умовах, ви з першого ж дня маєте дотримуватися таких правил:
• годуйте дитину не “за годинником”, а за її бажанням. У перші тижні це може бути 8-10 разів на добу. З часом (як правило, на 3-4 тижні життя малюка), коли встановлюється достатня лактація, а дитина почне висмоктувати однакову кількість молока при кожному годуванні, у нього виробляється свій стабільний режим годування – 6-7 годувань на добу;
• не уникайте нічного годування, бо саме в нічний час у вашому організмі інтенсивно виробляється гормон пролактин, відповідальний за лактацію;
• пам’ятайте. що годування груддю має проходити в спокійній обстановці. Гарний настрій сприяє інтенсивнішому виробленню молока та легшому його виділенню з грудей;
• скільки часу потрібно тримати немовля біля грудей? Звичайно тривалість кожного годування не перевищує 15-20 хвилин, за цей час дитина встигає виссати достатню кількість молока;
• пам’ятайте, що грудне молоко складається не тільки з харчових речовин, але й достатньої кількості води, тому допоювати маленьку дитину водою, відварами або чаєм немає жодної необхідності. Біля ваших грудей вона вгамовує і голод, і спрагу.
Шановні жінки, дорогі мами! Пам’ятайте: вигодовування груддю є незаперечним правом кожного малюка та природним обов’язком матері! Потурбуйтесь про здоров’я своїх дітей з перших годин народження! Бажаємо щасливого материнства!
Шановні татусі! Після пологів у мами ще не зовсім відновилося здоров’я, а потрібно багато сил і часу для піклування про дитину і годування груддю. Ось чому ви і тільки ви можете створити у сім’ї сприятливий психоемоційний мікроклімат та побутові умови, необхідні для відновлення здоров’я, фізичних сил у матері та для повноцінного вигодовування дитини груддю.
Перекладіть на свої плечі частину домашньої праці та турбот про сім’ю.
Допоможіть забезпечити правильний режим харчування матері.
Створюйте сприятливі умови для її відпочинку. Допомагайте прикладати дитину до маминих грудей. Купайте її разом із мамою. У вільний час ходіть на прогулянку всі разом.
Своєю увагою ви збережете свою дружину і матір вашої дитини від перевтомлення та стресів, які є однією з головних причин передчасного припинення лактації.
З вашою допомогою мати буде в змозі зберегти для дитини безцінну і найбільш здорову їжу – материнське грудне молоко.

Зав. педіатричним відділенням амбулаторії №7
КЗ”ЦПМСД м.Олександрії” Н.Корнієнко

ПРОФІЛАКТИКА ГОСТРИХ КИШКОВИХ ІНФЕКЦІЙ (пам’ятка для населення)

Для профілактики гострих кишкових інфекцій необхідно:
• дотримуватися правил особистої гігієни;
• ретельно мити руки з милом перед вживанням їжі, після повернення з вулиці та після кожного відвідування вбиральні;
• мити та тримати у чистоті всі поверхні та кухонні прилади, що використовуються для приготування їжі;
• користуватися індивідуальним посудом;
• запобігати проникненню комах та тварин до приміщень, де відбувається приготування їжі та зберігаються продукти харчування;
• регулярно мити та обдавати окропом дитячий посуд та іграшки;
• окремо готувати і зберігати сирі та готові до вживання харчові продукти (сире м’ясо, птицю, рибу, овочі, фрукти тощо);
• для обробки сирих продуктів використовувати окремі кухонні прилади (ножі, обробні дошки тощо);
• добре прожарювати або проварювати продукти, особливо м’ясо, птицю, яйця і рибу;
• дотримуватись відповідного температурного режиму при зберіганні харчових продуктів (не залишати приготовлені харчові продукти при кімнатній температурі більш ніж на 2 години);
• використовувати безпечну воду, не пити воду з неперевірених джерел;
• вживати бутильовану воду, у разі неможливості придбання бутильованої води використовувати охолоджену кип’ячену воду;
• використовувати продукти харчування, оброблені з метою підвищення їх безпеки, наприклад пастеризоване молоко;
• мити та обдавати окропом фрукти і овочі, особливо у разі споживання їх у сирому вигляді;
• не вживати продукти з вичерпаним терміном придатності, використовувати для приготування їжі тільки свіжі харчові продукти;
• при транспортуванні і зберіганні харчових продуктів використовувати чисту упаковку (поліетилен, контейнери для харчових продуктів тощо);
• не купувати продукти харчування у випадкових осіб або в місцях несанкціонованої торгівлі;
• не давати маленьким дітям некип’ячене розливне молоко, сирі яйця тощо;
• не купатися в непроточних водоймах, у місцях несанкціонованих пляжів, не заковтувати воду під час купання;
• уникати контактів з особами, які мають ознаки інфекційного захворювання;
• при появі симптомів захворювання (підвищення температури тіла, головний біль, інтоксикація, блювання, рідкі випорожнення, біль у животі, висипання на шкірі тощо) своєчасно звертатися за медичною допомогою.
Бережіть своє здоров’я!

ДУ«Кіровоградський обласний лабораторний
центр Держсанепідслужби України»

Кишкові інфекції

Щорічно в літній період реєструється підйом гострих кишкових інфекцій, особливо серед дитячого населення.
Для профілактики гострих кишкових інфекцій необхідно:
• дотримуватися правил особистої гігієни;
• ретельно мити руки з милом перед вживанням їжі, після повернення з вулиці та після кожного відвідування вбиральні;
• мити та тримати у чистоті всі поверхні та кухонні прилади, що використовуються для приготування їжі;
• користуватися індивідуальним посудом;
• запобігати проникненню комах та тварин до приміщень, де відбувається приготування їжі та зберігаються продукти харчування;
• регулярно мити та обдавати окропом дитячий посуд та іграшки;
• окремо готувати і зберігати сирі та готові до вживання харчові продукти (сире м’ясо, птицю, рибу, овочі, фрукти тощо);
• для обробки сирих продуктів використовувати окремі кухонні прилади (ножі, обробні дошки тощо);
• добре прожарювати або проварювати продукти, особливо м’ясо, птицю, яйця і рибу;
• дотримуватись відповідного температурного режиму при зберіганні харчових продуктів (не залишати приготовлені харчові продукти при кімнатній температурі більш ніж на 2 години);
• використовувати безпечну воду, не пити воду з неперевірених джерел;
• вживати бутильовану воду, у разі неможливості придбання бутильованої води використовувати охолоджену кип’ячену воду;
• використовувати продукти харчування, оброблені з метою підвищення їх безпеки, наприклад пастеризоване молоко;
• мити та обдавати окропом фрукти і овочі, особливо у разі споживання їх у сирому вигляді;
• не вживати продукти з вичерпаним терміном придатності, використовувати для приготування їжі тільки свіжі харчові продукти;
• при транспортуванні і зберіганні харчових продуктів використовувати чисту упаковку (поліетилен, контейнери для харчових продуктів тощо);
• не купувати продукти харчування у випадкових осіб або в місцях несанкціонованої торгівлі;
• не давати маленьким дітям некип’ячене розливне молоко, сирі яйця тощо;
• не купатися в непроточних водоймах, у місцях несанкціонованих пляжів, не заковтувати воду під час купання;
• уникати контактів з особами, які мають ознаки інфекційного захворювання;
• при появі симптомів захворювання (підвищення температури тіла, головний біль, інтоксикація, блювання, рідкі випорожнення, біль у животі, висипання на шкірі тощо) своєчасно звертатися за медичною допомогою.

Міський педіатр Бачинська Л.І.

Що потрібно знати про хворобу ЛАЙМА

Впродовж останніх років в нашому регіоні щорічно реєструється до десяти випадків захворювань серед населення на хворобу Лайма, ще одна назва цієї хвороби – іксодовий кліщовий бореліоз
Тому актуальною проблемою теплої пори року (весна-літо) є активність кліщів, які можуть бути переносниками не тільки хвороби Лайма, а і піроплазмозу, кліщового енцефаліту, туляремії та інших.
Найчастіше кліщі присмоктуються до місць з найбільш тонкою шкірою: за вухами, на шиї, під пахвами, в паховій області.
В організм людини збудники хвороби Лайма (борелії) потрапляють зі слиною кліща під час укусу чи присмоктування, після чого з током крові переміщуються у внутрішні органи, суглоби, центральну нервову систему.
Від людини до людини це захворювання не передається.
Першим проявом хвороби Лайма є почервоніння на місці присмоктування кліща, лихоманка, головний біль, біль м’язів шиї, катаральні прояви по типу застуди, збільшення лімфовузлів, мігруюча біль в суглобах. Якщо не розпочати завчасно лікування, хвороба може привести до ураження різних органів та систем, а також до інвалідності.
Що робити, якщо на людину напав кліщ?
Якщо Ви виявили кліща на шкірі, бажано терміново звернутись до найближчого травмопункту. Коли це неможливо, потрібно видалити кліща самостійно.
Щоб позбавитися від кліща, його треба викрутити (проти годинникової стрілки). Можна це зробити маленьким пінцетом, або зробивши петлю з товстої нитки, накинути її на комаху між хоботком кліща та шкірою людини, затягнути. Згодом натягайте нитку за обидва кінця, одночасно підкручуючи їх проти часової стрілки. Без різких рухів видалити паразита.
Після видалення кліща місце укусу обов’язково обробіть йодом або спиртом та ретельно вимити руки з милом.
Видаленого кліща (якщо він живий та непошкоджений) можна доставити до санепідслужби міста (району) для подальшого дослідження в лабораторії особливо небезпечних інфекцій, але потрібно його помістити на шматок вологої марлі у скляний посуд та щільно закрити кришку.
У відповідності до Постанови КМУ від 11.05.2006 року №662, дослідження кліщів на наявність борелій буде проводитись на платній основі. Вартість одного дослідження (згідно вказаної Постанови КМУ) – 22,89 грн. (без урахування ПДВ).
Чи потрібно спостереження за станом здоров’я після видалення кліща?
Всім особам, що підпали під напад кліща, рекомендується слідкувати за самопочуттям протягом як мінімум двох тижнів. У разі появи будь-яких ознак захворювання, таких як підвищення температури тіла, почервоніння та припухлість на шкірі в місці укусу, потрібно звертатись до лікаря-інфекціоніста.
Що робити, щоб не допустити укуса кліща?
• для прогулянок на природі надягайте головний убір і світлий одяг з довгими рукавами, який ретельно прилягає до тіла;
• місце для привалів на природі очистити від сухої трави та гілок;
• повернувшись додому, змінити одяг та оглянути себе на наявність кліщів;
• можна використовувати для захисту від кліщів спеціальні эфективні засоби, наприклад, аерозолі (так звані репеленти), які відлякують кліщів. Їх потрібно купувати в аптечній мережі.

Олександрійський міськміжрайонний відділ ДУ«Кіровоградський
обласний лабораторний центр Держсанепідслужби України», 2016 рік

Шановні абітурієнти, філія приймальної комісії Донецького національного медичного університету чекає на вас

Професія лікаря – одна з найдавніших. У первісному суспільстві лікування прирівнювалося до магії, із століття в століття професія допомагати людям високо цінувалася, і при цьому була доступна не кожному. Сучасна медицина вже мало нагадує містичні ритуали стародавнього світу, але роль лікаря залишилася незмінною.
Це інтелектуальна професія, яка дозволяє вивчати, досліджувати і робити відкриття. Для людей з живим, допитливим розумом це цікаво. Порятунок життів і лікування хворих – від цього людина відчуває моральне задоволення, усвідомлення цінності свого існування. Вдячність пацієнтів
Для тих хто мріє про професію лікаря Донецький національний медичний університет імені Максима Горького Міністерства охорони здорово України відкриває в місті Кіровограді медичний факультет №2 та розпочинає набір студентів на навчання на 1-й курс медичного факультету за спеціальностями медицина та стоматологія.
Донецький національний медичний університет має 4-й рівень акредитації.
На навчання для здобуття освітньо-кваліфікаційного рівня спеціаліста на медичний факультет №2 в м. Кіровограді приймаються особи з повною загальною середньою освітою (випускники шкіл, які склали зовнішнє незалежне оцінювання (ЗНО) у 2016 році: біологія (профільний предмет, ваговий коефіцієнт 0,45), українська мова та література (ваговий коефіцієнт 0,2), 3-й предмет за вибором абітурієнта — хімія, фізика, математика або історія України (ваговий коефіцієнт 0,2). Окрім того для визначення конкурсного балу додається 0,1 від середнього балу атестата.
Випускники шкіл подають документі в електронній формі. Прийняття заяв розпочинається 11 липня та закінчується о 18 годині 27 липня.
В місті Кіровограді по вулиці вул. Велика Перспективна, 1 знаходиться філія приймальної комісії Донецького національного медичного університету. Телефони для довідок: 068 260 90 92, 093 330 34 30, 066 652 89 66.
З детальною інформацією про правила прийому до Донецького національного медичного університету можна ознайомитися на офіційному сайті університету в розділі “Абітурієнті”.
Шановні абітурієнти Донецький національний медичний університет чекає на вас.